Titre | Les secrets pour rester jeune et en bonne santé décryptés par la science ! |
Série | E=M6 - épisode N° |
Durée | 29 minutes |
Année de parution | 2016 |
Les secrets pour rester jeune et en bonne santé -E=M6
Informations Générales
Informations pédagogiques
Disciplines | Education nutritionnelle , EPS , OCOM , Sciences |
Cycles | 2e cycle, 3e cycle |
Objectifs du PER | |
Mots-clés |
Au sommaire :
-« Ces aliments de nos frigos qui nous font rester jeunes ! » : Des nutritionnistes font le point sur les fruits et les légumes qu’il faut privilégier pour protéger l’organisme du vieillissement.
– « Pourquoi les hommes et les femmes ne vieillissent pas de la même façon ! » : En quoi hommes et femmes sont physiologiquement différents lorsqu’ils avancent en âge ?
– « Bien vieillir : ce que nous apprennent les centenaires ! » : La longévité et la qualité du vieillissement dépendent à 30 % des gènes, le reste étant lié à l’hygiène de vie.
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